Modelador e Corretor de postura para homens

modelador masculino

Então Man.

Alguém aí já pensou em usar um modelador ou já usa?

Considerado como peça íntima do guarda roupa masculino e pouca comentada, resolvi escrever sobre o assunto. Mas percebi que além de ser pouco comentado, também existe preconceito e falta de disposição de alguns em conhecer as peças. Sua divulgação e variedade também deixam a desejar.

A alguns anos atrás vi na revista da Avon um modelador que também servia para corrigir a postura. Achei interessante e comprei para testar. E não é que usei e gostei! Muito bom mesmo. Da marca Esbelt.

modelador masculino

A única dificuldade foi, a que todas as mulheres já sabem, na hora de vestir. Quase morri; faltou fôlego, paciência, suei, quase desisto. Mas sou brasileiro e o resto da frase você já sabe.

Valeu super a pena a compra. O meu modelador está meio velhinho mais ainda faz muito resultado.

Uma grave observação que quero fazer é que quando usei ele antes de lavar parecia que tinha formigas nas minhas costas… não conseguia ficar com ombros caídos, nem se quisesse!

Mas tive um pequeno desagrado. Minha mãe ao lavar minhas roupas lavou ele de qualquer jeito e ao secar deixo-o no sol horas a fio, como se fosse um colchão ou sofá. Por esses e outras hoje eu mesmo lavo minhas roupas.

Nas recomendações do produto, lembro muito bem que não podia secar ao sol, tinha que ser na sombra e lavar á mão. Depois desse episodio percebi uma diferença brusca, mas mesmo assim tem grande utilidade.

Estive dando uma olhada no site, e nas revistas atuais mas não encontrei mais o colete modelador.

Abaixo apresento alguns modelos e seus benefícios, confere.

Colete Corretor Postural Masculino Fechado 

O meu colete é nesse modelo.

Com a finalidade de corrigir posturas e reduzir medidas. Ótimo. Quando se tem uma camisa apertada ele ajuda a diminuir medidas no manequim, assim você não fica com aquela barriguinha indesejada tão á mostra.

Disponível em Atitude Cosmético

colete_postural_masculino_

Espaldeira Correção Postural

Esse será minha próxima comprar. Ótimo contra o cansaço e fadiga muscular; muito bom para quem precisa ficar na mesma posição por muito tempo.

Link para o produto, aqui.

Espaldeira Correção Postural

Faixa Abdominal

Essa para mim é novidade mas também tem ótimos benefícios, olha só:

-Acelera o metabolismo;
-Combate os sinais da celulite;
-Promove o equilíbrio térmico;
-Reduz a fadiga muscular e cansaço.
Essa também é uma boa escolha. Acredito que você precisa vê qual sua necessidade e assim realizar uma compra positiva. Onde encontrar, aqui.
Faixa_Abdominal
Ficou parecendo um post de publicidade mas não foi pessoal. Mas caso queiram me dá um bônus recebo de coração aberto.
Apenas fiz este artigo por que não encontrei nenhum outro. E também vejo que é um assunto interessante e pouco falado.
Foi tão difícil organizar esse artigo que não encontrei nem um vídeo de como usar modeladores masculinos, no entanto existe á rodo para o público feminino.
O modelador não é simplesmente uma questão de beleza, mas também de saúde. Com ele você pode melhorar sua postura, diminuir o cansaço diário, diminuição da fadiga, acelera o metabolismo, também diminui aquele desconforto por ficar tanto tempo em uma mesma posição no trabalho. Quando eu uso me sinto no “paraíso”; muito confortável mesmo. Além é claro de dá aquela diminuída no abdômen que deixa a barriguinha mais apertada.

Alguns cuidados necessários:

-lavar conforme indicado na etiqueta;
-caso compre pela internet (pegue suas medidas corretamente);
-tenha cuidado para não puxar com as unhas;
-opinião minha, use uma cor discreta que não demostre que esteja usando outra peça por baixo;
-tenha paciência quando for vestir (não é força que você precisa fazer é jeito)

Como escolher a minha numeração

O meu como vocês puderam ver é o tamanho M, esse é o mesmo tamanho de camisa que uso. E vestiu bem. Se a intenção é manter o manequim com uma melhor postura e modelador é o certo.
Novamente lembrando: Para quem nunca usou o primeiro momento é terrível, mas os benefícios são imediatos.
manequim masculino
Então homens, espero que diminuam o preconceito e pelo menos tentem fazer um teste. Caso não percebido o modelador se encaixa para quem tem barriguinha saliente e se você quer apenas melhoras a sua postura também existe um específico.
Abração caro leitor!
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Diarreia e dor de estômago – receitas e tratamentos.

Olá caro leitor como você está?

Agora pergunta como eu estou. Estou jogando pedra de tanta dor, já perdi uns 5 quilos. Mas também quem manda fazer as coisas sem saber. Deixa eu explicar!

A exatamente três dias estou com diarreia e dor de estomago. E mesmo nessa situação continuei trabalhando sem me alimentar direito e bebendo pouco liquido; quase cair em cima de uma cliente quando estava fazendo uma progressiva.

E agora depois de cometer essa “cagada” (desculpe o trocadilho) resolvi pesquisar o assunto e tirar o dia de folga para cuidar da minha saúde.

No meu caso tudo começou com um bolo. Ainda bem que não sei quem fez o bolo senão arrancaria o pescoço da criatura; psicopata, eu? Talvez!

Então, encontrei algumas receitas caseiras e resolvi criar um menu e doente (risos). Não pretendo me tornar chefe master de 2015, mas quem sabe.

O que comer:

 

  • Banana e frutas cozidas ou assadas como maçã ou pera;
  • Purês de legumes cozidos como cenoura, batata, abóbora, chuchu, batata doce, abobrinha;
  • Arroz e macarrão cozidos;
  • Frango cozido;
  • Mingaus de maizena ou arroz;
  • Pão francês e bolachas maizena.

E é claro que não poderia faltar o famoso soro caseiro, olha a receita:

  • 1 litro de água filtrada;
  • 1 colher de sopa bem cheia de açúcar;
  • 1 colher de café de sal;
  • Agora junta tudo e é só tomar.

Chás contra dor de barriga e diarreia.

Chá de erva-doce para dor de barriga

O chá de erva-doce para dor de barriga possui propriedades calmantes e digestivas que ajudam a diminuir os problemas intestinais.

Ingredientes

  • 4 folhas de louro
  • 1 colher de chá de camomila
  • 1 colher de sopa de erva-doce
  • 300 ml de água

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes numa panela e deixe ferver por, aproximadamente, 5 minutos. Coe e beba o equivalente a uma xícara de café a cada 2 horas, enquanto a dor de barriga se mantiver.

Chá de erva-cidreira e camomila pra dor de barriga

Um bom chá para dor de barriga é o de erva-cidreira com camomila porque possui propriedades analgésicas, antiespasmódicas e calmantes que podem aliviar o desconforto

Ingredientes

1 colher (de chá) de folhas secas de camomila
1 colher (de chá) de folhas secas de erva-cidreira
1 colher (de café) de sementes de anis
1 xícara de água fervente

Modo de preparo

Misturar todos os ingredientes e deixar descansar por cerca de 10 minutos, devidamente tapado. Coar e tomar 2 a 3 vezes ao dia.

Durante uma dor de barriga é normal que o indivíduo não queira comer nada, mas saltar as refeições não é indicado. Por isso, recomenda-se uma alimentação leve, à base de saladas cruas, legumes e frutas.

Recomendações

* Beba muito líquido, de 2 a 3 litros por dia. Como a água não repõe a perda de sódio e potássio, procure suprir essa necessidade com soro caseiro ou outros líquidos que contenham tais substâncias. Pessoas com pressão alta, diabetes, glaucoma, doenças cardíacas ou com histórico de derrames devem consultar o médico antes de ingerir bebidas que contenha sódio porque correm o risco de elevar a pressão;

* Não deixe de comer. Em geral, pessoas com diarréia associam comida à disfunção gastrintestinal e suspendem toda a alimentação. Tal medida, além de agravar o quadro de desidratação, suspende o fornecimento dos nutrientes necessários para o organismo reagir. Prefira ingerir arroz, caldos de carne magra, bananas, maçãs e torradas. Esses alimentos dão mais consistência às fezes e a banana, especialmente, é rica em potássio;

* Suspenda a ingestão de alimentos com resíduos: saladas, bagaço de frutas e fibras;

* Chás de camomila, erva-doce e hortelã, por exemplo, podem ajudar;

* Evite café, leite, sucos de frutas e álcool que é um desidratante poderoso;

* Evite alimentos muito temperados ou com alto teor de gordura (frituras, alguns cortes de carne, embutidos, etc.) até que as fezes voltem ao normal;

* Não faça uso de adoçantes à base de sorbitol;

* Não se esqueça de lavar bem as mãos várias vezes por dia e, especialmente, antes das refeições ;

* Não deixe de ferver a água de rios, lagos, riachos ou mesmo a de torneiras nos locais em que não seja tratada, se tiver necessidade de bebê-la;

* Não beba refrigerantes ou outra bebida qualquer no próprio vasilhame. Use um copo limpo;

* Faça gelo com água tratada ou fervida;

* Evite consumir leite e derivados, se tiver intolerância à lactose. Lembre-se, porém, de suprir a necessidade de cálcio ingerindo alimentos como salmão, tofu, etc.

 

Outra dica é fazer uma boa canja de galinha:

http://www.tudogostoso.com.br/receita/42591-canja-de-galinha-rapida.html

Mingau de maisena:

http://socorronacozinha.com.br/receita-mingau-maisena/

 

Fontes:

http://www.tuasaude.com/

http://drauziovarella.com.br/letras/d/diarreia/

http://www.minhavida.com.br/saude/temas/intoxicacao-alimentar

 

Espero  que tenha ajudado a vocês.

 

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Barba – antes, durante e depois!

barba e cuidados

Olá meu querido leitor! O foco aqui será para eles, os homens.

Então se você curte barba ou não; fica de olho nesse artigo porque antes da barba você também precisa ter cuidados com sua pele facial.

Estamos chegando na estação mais hot (quente) do ano. No meu caso só conheço uma estação… Onde moro é verão o ano todo (risos!).

Cuidados com a pele!

Nosso rosto precisa de cuidados constante. Limpeza, esfoliação, tonificação e hidratação. Parece muita coisa não é mesmo? Mas esse é o preço da beleza! Não importa se hoje você tem um rosto semelhante uma bundinha de bebê; porque amanhã você poderá ter uma pele de maracujá murcho.

Se você é do tipo que não curte barba e está sempre passando barbeador, máquina para aparar a barba e/ou depilação a laser.  Se liga! Você está livre da barba mas precisa cuidar da pele.

O barbeador causa geralmente irritações (salve exceções), espinhas, cravos ardência, sensibilidade e pêlos encravados.

Particularmente quando comecei a me barbear sofria muito. Para se ter ideia quando meu rosto tocava no travesseiro me causava bastante incomodo.

Também passei pela fase de receitas caseiras… Sem comentários!

Mas hoje “livre estou”.

Se você for adepto do barbeador procure um que seja “bom”. E isso quem vai te garantir não vai ser as propagandas será durante um teste que você mesmo vai ter que fazer.

Então lembre-se: antes do barbear cuide de sua pele com um creme para barbear, em seguida um bom hidrante fácil também ajuda a repor a vitalidade e cuidados profundos da pele. E em um dia de SPA em casa não esqueça uma boa esfoliação; e, quando for botar a cara na rua, protetor solar.

Barba crescendo!

Pronto, acordou em um dia normal e decidiu que não ia criar um cão, mas iria criar a barba.

Acredito que o primeiro passo é definir tamanho e formato.

Rosto redondo

rosto redondo

Rosto triangular

rosto triagular

Rosto oval

rosto oval

 

Rosto quadrado

rosto quadrado

Quando os pelos começam a crescer você deverá ter um cuidado maior. Os pêlos servem como uma proteção dos fatores externos, contudo, ela fica propicia a bactérias se não for bem lavada.

Ao a pontar os primeiros pêlos perceba que a oleosidade fica mais intensa. Isso mostra a necessidade de uma boa lavagem.

Eu pessoalmente uso sempre protetor solar e o mesmo deixa mais oleosa a pele. Com a junção de um lugar seco e quente (onde moro), pele mista e protetor solar imagina o sebo que não fica minha pele.

Barba no ponto!

keep calm barba

 

Tudo que você queria.

Agora é cuidar e se amostrar! Bota a cara na rua e mostra sua virilidade!

E não vem com essa que barba grande é bonita. Barba cuidada é bonita, não importa tamanho, formato e cor.

Existe diferença entre uma barba desleixada e uma barba bem cuidada.

Agora se liga nas dicas para cuidados diários:

I. Lavar com xampu específico para barba (aplique, esfregue, deixe agir por 3 min e enxague);

II.  Agora aplique condicionador próprio para barba, para amaciar e deixar hidratado;

III. Com o auxílio do secador, seque a barba (óbvio, risos);

IV. Pensa que acabou? Chegou a vez do óleo, para dar brilho e efeito anti-frizz. E uma cera para o bigode e assim você pode modelar o bigode.

V. e por último, passe o pente na barba (tem quem escove durante a secagem).

Aqui nesse vídeo você pode conferir dicas de uma dermatologista explicando cuidados diários e tirando corriqueiras.

 

Conclusão

Uma dica pessoal, pesquisa antes de deixar a barba crescer. O formato do seu rosto, tipo de pele, tamanho… Detalhes que fazem toda de diferença.

Então pessoal por hoje é isso e tudo isso.

Mas me conta nos comentários sua relação com sua barba e se não gosta porque… E se tiver alguma dúvida e eu souber é claro que te respondo. Abração man!

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